europosud.ua
www.dmi.com.ua/

Продукты, помогающие забеременеть женщинам!

Оцените материал
(3 голосов)

Пять типов продуктов помогающих забеременеть женщинам путем стимуляции работы репродуктивной системы.

 О ребенке мечтают большинство женщин, будь они в браке или одиноки. Природа обеспечила ключевую роль слабого пола в размножении и готовит ее тело до девяти месяцев вынашивания новой жизни. Тем не менее, человеческий образ жизни принес некоторые трудности в достижении этих ролей.

Некоторые женщины, несмотря на то, что они здоровы и в самом расцвете сил, не могут забеременеть. Основной причиной этого является стресс, отсутствие заботы о собственном здоровье или употребление алкоголя и сигарет и неправильное питание. Чтобы помочь вам как можно быстрее осуществить свое желание, приводим список продуктов, которые содержат обилие элементов для усиления репродуктивной системы и помогают забеременеть.

1. Цельные зерна - источник витаминов.

Такие продукты, как овес или коричневый рис являются сложными углеводами, которые дают вам много энергии выпуская сахара в кровь медленно и равномерно. Они содержат обилие витаминов группы В и Е, которые необходимы для размножения клеток, гормонального баланса и производства здоровых яйцеклеток. Они также богаты жирными кислотами, которые необходимы для нормальной овуляции.

2. Молочные продукты с более высоким процентом жирности.

Исследования показали, что женщины, которые потребляют один раз в день эти продукты намного меньше страдают от проблем с фертильностью, в отличие от тех, кто предпочитает нежирные молоко и молочные продукты. Они являются источником кальция, который очень важен для поддержания нервной системы.

3. Фрукты и овощи - защищает репродуктивную систему.

Продукты, помогающие забеременеть женщинам!Идеальное лечение от всех проблем. Чтобы забеременеть едят персики, абрикосы, морковь и манго. Все они содержат бета-каротин, который организм преобразует в витамин А, важный для производства женских половых гормонов. Из овощей ешьте листовые, особенно шпинат, который богат антиоксидантами, железом и фолиевой кислоты - все это необходимо для поддержания здоровья репродуктивной системы. Фолиевая кислота также помогает в предотвращении врожденных дефектов.

Существует несколько хитростей, позволяющих женщинам забеременеть. Читайте про эти маленькие женские секреты в этой статье.

4. Рыба и мясо влияют на гормоны фертильности.

Богатые белком продукты, такие как рыба, являются богатым источником аминокислот и помогающими забеременеть гормоны ФСГ и ЛГ. Красное мясо даст вам необходимое количество железа, и, кроме того, оно будет защищать плод после наступления беременности.

5. Вода.

Источник жизни, что еще сказать? Кажется, 75% нашего тела состоит из воды, которая и обеспечивает функционирование жизненно важных органов. Позволяет выполнять приток крови к матке, чья дверь, если обезвожена, становится вялой. Вода также необходима для того, чтобы поддерживать беременности с целью рождения здорового ребенка.

Что бы забеременеть еще скорее, убедитесь, что эти продукты потребляет и ваш партнер.

Что увеличить шансы забеременеть, чаще потребляйте морепродукты (особенно устрицы), шпинат и чеснок. Корзину фруктов не забудьте зарядить авокадо.

 


Внимание, только СЕГОДНЯ!!!




Поделиться в соц. сетях:

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены

1 Комментарий
  • Соня
    написал Соня
    Пятница, 02 Сентябрь 2016 12:48

    Для обеспечения жизнеспособности плода нужно столько разных микроэлементов! Я раньше и не предполагала, что обезжиренные молочные продукты по сути своей бесполезны, потому что кальций при отсутствии жира не усваивается. Да и мясо вообще не любила, как и пить воду. А потом гинеколог настоятельно посоветовала есть красное мясо (в меру, конечно же), и я ощутила, что и месячные перестали так выматывать, и чувствую себя отлично. Да и когда организм не чувствует дефицита в витаминах, забеременеть становится заметно проще, в чем я сама убедилась.

    Пожаловаться
Популярные
Коментарии